Durant certaines périodes de la vie, nous ressentons le besoin de mincir. Si la base de la minceur est d’adapter son alimentation de base, il est important de se faire aider par des compléments alimentaires adaptés comme des coupe-faim, des brûles-graisses, des draineurs minceur, des barres hyperprotéinées, ou encore avec des plantes adaptées comme le Thé vert, Le Garcinia, Le Coleus Forskoli, le Nopal. Les plantes minceur ne manquent pas, et leurs actions sont reconnues depuis longtemps mais il est primordial d'utiliser cette aide dans le cadre d’un programme diététique idéalement adapté par un nutritionniste.