Fleurs de bach - Elixirs floraux
Doutes / Incertitudes
Fleurs de bach anti-angoisse et anxiété
Dans bien des cas, l’organisme est incapable d’effectuer la synthèse des vitamines (hormis la vitamine D, la vitamine B2 et la vitamine K), Les vitamines sont donc apportées par l’alimentation. Elles sont principalement d’origine végétale et se trouvent de préférence dans les fruits et légumes. Une alimentation déséquilibrée, le manque d'activité, le stress de la vie quotidienne obligent à notre organisme à souvent puiser dans nos réserves de vitamines, minéraux et autres éléments vitaux. Quand le "stock" à du mal à se régénérer, une supplémentation en vitamines et minéraux devient alors judicieuse. La spiruline se trouve être un véritable trésor nutritionnel.
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