MAGNESIUM 500 de Equi Nutri vous apporte 500 mg de Magnesium par gélule. Le magnésium joue un rôle très important dans l'alimentation. De nombreux troubles peuvent être consécutifs à un manque de magnésium : dépression et angoisse, diabètes, spasmes musculaires, crampes, troubles cardiovasculaires, pression artérielle élevée et ostéoporose.
Il participe activement à la transmission des données entre les neurones. L'apport recommandé quotidien est estimé à 300 mg de magnésium par jour (le double pour les sportifs ou les femmes enceintes) ou 6 mg/kg de poids. Le corps ne produit pas de magnésium.
Le Magnésium du laboratoire Equi-Nutri (ex Equilor) est un complément alimentaire rééquilibrant riche en Magnésium. Le magnésium est sans doute l’un des minéraux les plus indispensables à notre santé. L’élimination du magnésium augmente sous l’effet du stress, de certains troubles ou traitements médicamenteux, ainsi qu'en période d' activité physique intense. L'apport en magnésium diminue en cas de consommation exclusive de nourriture raffinée, de prise importante d’alcool ou de café, de problème hépatique ou de prise trop importante de certains diurétiques ou laxatifs. Elle entraîne fatigue, perte d'appétit , irritabilité, spasmes musculaires, confusion, troubles de la mémoire…