Os/Articulation

La Prêle possède des tiges stériles qui recèlent notamment des silicates et du silicium organique. Cette concentration explique son action reminéralisante. Elle est recommandée pour la protection des tissus osseux et cartilagineux. La Prêle est également utilisée pour favoriser le drainage de l'organisme.

La Prele dans la nature :
La Prêle des champs est une plante vivace dont les tiges sont de deux sortes : les unes, stériles, de 50 centimètres à 1 mètre, sont très robustes   et creuses, les autres, plus petites, apparaissent avant les précédentes au début du printemps, elles sont brun-roux et se terminent par un épi oblong qui porte des sporanges. Commune en Europe dans les lieux humides, la prêle peut atteindre 2 500 mètres d'altitude.

Historique de la Prele :
Equisetum (nom commun de la prêle) vient du equs, «cheval», et de seta, «soie», la plante ressemble à une queue de cheval; arvense, «des champs». La Prèle est une plante banale, on la trouve partout et pourtant, elle est extraordinaire. Les Romains, avec Pline qui la baptisait «le poil de la terre» conseillaient la prele en tant que tonique et reconstituant général, sous forme de salade préparée avec les jeunes pousses. On utilisa aussi la prèle pour polir le bois en ébénisterie et marqueterie, pour récurer les pots et la vaisselle.

Conseil d'usage des gélules de Prèle:
3 à 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau .
Ce complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié.

Liste des ingrédients pour 6 gélules de Prèle dosées à 220 mg :
Prêle 1,2 g ; Enveloppe (gélatine) 45 mg