Femmes

La Sauge est traditionnellement utilisée pour son action antispasmodique sur l'appareil digestif. On la recommande notamment en cas de digestion lente, accompagnée de ballonnement et de flatulences. Toutefois, l'activité oestrogénique da la Sauge, réserve son usage aux femmes au moment des troubles de la ménopause lors des bouffées de chaleurs.

La Sauge dans la nature :
La Sauge est une petite plante herbacée annuelle connue dans les régions méditerranéennes, aux feuilles épaisses et duveteuses. La Sauge dont la tige, de 20 à 30 centimètres, a des feuilles qui persistent l'hiver grâce au revêtement de poils laineux qui les protège. Les fleurs, bleu-rose lilas, visibles de mai à août, forment de grands épis. Commune en Europe, plus spécialement dans les régions méridionales, la sauge aime les terres chaudes, légères, rocailleuses.

Historique de la Sauge :
Un dicton dit " qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin de médecin" est éloquent. La Sauge était très connue des Anciens, son nom latin signifiant «bien portant». Elle est considérée depuis l'Antiquité comme la panacée universelle et l'école de Salerne enseignait déjà les nombreuses vertus de la Sauge.

Conseil d'usage des gélules de Sauge :
3 à 5 gélules par jour avec un grand verre d'eau .
Ce complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié.

Liste des ingrédients pour 5 gélules de Sauge dosées à 250 mg :
Sauge 1,25 g ; Enveloppe (gélatine) 37,5 mg