Minceur

Le Fenugrec est traditionnellement utilisé pour stimuler les fonctions digestives et favoriser l'assimilation des aliments. Ses propriétés apéritives le rendent précieux en cas de manque d'appétit et d'amaigrissement. On le recommande en particulier aux convalescents et aux personnes agées. Le Fenugrec aide également à lutter contre la fonte musculaire.

Le Fenugrec dans la nature :
Le fenugrec est une plante largement cultivée en Inde et en Chine dont l'odeur nauséabonde est tout particulièrement tenace. Le fenugrec est une plante annuelle à racine grêle très rameuse. La tige, de 20 à 50 cm, est striée et presque creuse. Elle porte des feuilles alternes à pétiole court composées de 3 folioles ovales et dentées. Les fleurs du fenugrec sont blanchâtres, visibles d'avril à juin, sont seules ou groupées par deux à l'extrémité des tiges. Le fruit est gousse très longue qui renferme une douzaine de graines.

Historique du Fenugrec :
Toute la zone qui entoure la plante prend systématiquement son odeur. On se sert depuis des siècles du Fenugrec afin de donner de l'embonpoint aux femmes originaires d'Asie mineure. Déjà dans l'Antiquité, on utilisait la fenugrec à des fins médicinales. C'est vers le IXe siècle qu'elle nous est arrivée d'Asie mineure. Un papyrus Égyptien datant de 1500 av. JC mentionne le fenugrec. 1000 ans plus tard, le médecin grec Hippocrate le mentionne comme un remède apaisant. De même au Ier siècle ap. JC, Discoride le recommandait pour les troubles gynécologiques.

Conseil d'usage des gélules de Fénugrec :
3 à 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau .
Ce complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié.

Liste des ingrédients pour 6 gélules de Fénugrec dosées à 300 mg :
Fénugrec 1,8 g ; Enveloppe (gélatine) 45 mg