Nous sommes nombreux à connaître des baisses de régime dès l’arrivée du Printemps : Fatigue du matin, humeur maussade, irritabilité et souvent un sentiment de vulnérabilité..De plus, le manque de sommeil est responsable d’un état mélancolique, souvent synonyme de consommation excessive de sucre et autres corps gras.Le foie va stocker ces excédents et comme notre métabolisme ...
