Le lexique des plantes

La ballote est une plante vivace, à racine grêle, allongée, fibreuse et chevelue. La tige, haute de 50 cm, est dressée, carrée, rougeâtre, surtout dans le bas, et rameuse. Elle porte des feuilles nombreuses, opposées, pétiolées, ovales tout en étant pointues au sommet, crénélées et gaufrées. Les fleurs, visibles de mai à octobre, sont violacées, groupées en petits fascicules à l'aisselle des feuilles supérieures. Abondamment répandue dans les régions chaudes et tempérées, la ballote préfère les lieux incultes et arides, les décombres, les bords de chemin, les haies. La culture s'effectue sur des terrains chaudement exposés, par semis ou par éclat des pieds avant la fin de l'hiver. La récolte des sommités fleuries a lieu en juillet-août. Coupez-les à 30 cm à partir du haut, réunissez-les en bouquets et suspendez-les dans des endroits secs et aérés.

L'utilisation de la Ballote remonte à l'Antiquité et elle a suscité de nombreuses recherches et d'études cliniques tant son intérêt thérapeutique est grand. La ballote est commune en Europe, dans le nord de l'Asie et de l'Amérique. En Grèce Antique, on l'utilisait pour soulager la toux. La médecine traditionnelle arabe connaît la balloe comme apaisante en cas d'ulcères. En France, on l'emploie contre les troubles nerveux depuis le XVIIe siècle.

PROPRIÉTÉS : - Calmant - Antispasmodique - Emménagogue - Vermifuge INDICATIONS : - Angoisse - Palpitations - Bouffées de chaleur - Quintes de toux On utilise la Ballote surtout en infusion mais c'est une véritable corvée que de boire cette tisane à l'odeur si pénible. De plus, son goût est amer ce qui en fait quelque chose de tout à fait détestable ! En plein été, on cueille les sommités fleuries pour en faire des tisanes. Les abeilles apprécient de butiner cette fleur.La Ballote possède des propriétés anxiolytiques, antidépressives et sédatives. Elle posséde également des vertus antispasmodiques.